ストイックなオナ禁初心者blog。

昨年オナ禁というものを知り、オナ禁挑戦中の初心者が書いていくブログです。

【オナ禁考察】人間には難しい"禁止"を味方にしよう!

しばらく投稿遅れてしまいすみません!

リアルの生活が忙しく投稿出来ませんでした!

という理由で本題入りましょう。

 

禁止って長続きしないよね。

禁止って難しいですよね。

 

「おやつ一ヶ月間一切食べないぞ!」

 

とか

 

「禁酒しよう。」

 

とか。

いきなりは厳しい…

絶対最初は長続きしない。

これはみんな同じです。

いきなり出来るのはまぐれです。

けれども、禁止を味方に出来れば楽になるものです。

 

禁止を味方にしたけりゃまず規制から!

そうです。

だからこそ、規制が禁止への大事な1歩なのです。

例えば、お酒を週6回飲む人がいたとしたら、

 

「お酒飲む日は一週間に5回だけ。」

 

これだけです。

「おいおい…これじゃ禁止へいつまでも進まないんじゃ?」

と怒るまえに…

これをオナ禁に例えるなら、週3回リセットする人がいたなら

 

「3日に1度リセットする。」

 

大きな1歩だとおもいませんか?

それが7日に1度、14日に1度と段階をふんで最終的に記録への挑戦の日々に…

これが好循環へと繋がる1歩なんです。

だから禁止を味方につけたいなら規制から禁止へという段階を焦らないかが鍵になります。

 

以上!(*´∇`)ノ ではでは~

【日記】何故リセットしたのか言い訳Time。

皆さん…

夏バテが個人的に怖いです。

なぜならいま26度前後なのに水分補給&1日アイス1個…

太りますね(笑)

というわけで、食べ始めたのは

 

豆腐ソーメン

 

です!!

僕もふとローソンでおにぎりを買いに行った時に偶然発見したものですが…

かなりあっさりしてて、夏バテ対策にはなるのでは?と考えてます。

あと個人的にはこんにゃくラーメンが気になっているのでいつか手に入れればと考えてます。

というわけで脱線話の次の本題です。

 

僕がリセットした理由

ズバリ、

 

・勉強のマンネリ化。

・頭の冴えない日が長く続く。

 

これが原因です。

ぶっちゃけ賢者モードの副作用かな?と考えていてたのですが5日以上続くものですから

 

「これは一旦リセットして切り替えだ。」

 

と考えてリセットしました。

そして1度だけ正しいリセット方法でリセットしました。

ぶっちゃけリセットした瞬間

 

「終わった…頑張ったな俺…」

 

と全身から力が抜けていくのが分かりました。

その翌日からまた日に日にパワーアップし始めたことが感じられるとリセットは間違いだけど間違いじゃなかった。

つまり、

リセット自体は間違い。

しかし右肩下がりの状況が続いていたのは事実だ。だからリセットして左下がりの底辺に1度落ちよう。

だけど間違っても2回以上リセットせず更に近日中に再リセットしないようにしよう。

そしてまた右肩上がりの調子に戻そう。

と考えてリセットしました。

 

リセットして改めて分かったこと。

右肩上がりに修正する為リセットする事は間違いではありません。

右肩下がりが続くのは70日目かもしれない。

或いは150日目かも。

だけど間違いなく言えるのは、

右肩下がりが3日以上続くならリセットをお勧めする事だ。

下手に右肩下がりで最悪の状況で目標達成してもら喜びは半減してしまうだろう?

だからこそ僕は右肩上がりで目標の100日目を迎えたい。

だからこそ、リセットも駄目なことだと禁じるのではなく

「やっちゃいけないことだけど、右肩下がりから転換できる手段の一つ。」

と考えてください。

本当はセクリセが一番です。

しかし僕はできません。素敵な彼女がいないからです。

出来たらいつか…

と考えてます。

 

というわけで熱く久しぶりに語らせていただきました!

皆さんも右肩下がりから長い不調に陥らないように気を付けて下さい!

(*´∇`)ノ ではでは~

 

 

 

 

【日記】RE:一週間越えのご報告とこの一週間であった出来事まとめ。

RE:スタート12日目です!

やはり目が冴えません…

悲しいな…(´;ω;`)ウッ…

それはさておき、本題に参りましょう。

 

RE:一週間越えしてあったこと。

良い事と悪い事をまとめます。

良い事

・そこまで女性に避けられていない。

→正直意外な結果でした。でもイケイケモードだった頃より充実してません。(笑)

×悪い事

・自分の自信がなくなる

→これが一番のダメなことでしたね。確信がなくなったというか、自分を疑い続けることが増えました。

・忘れごとが増えた

→忘れ物や課題をぎりぎり消化する悪い循環に…

 

ぶっちゃけここまで悪影響が出るとは思ってませんでした。

その一方で良いことも増えてきているのでプラス思考で行ければと考えてます。

まだまだ調子は上がるはず…だからこそ20日目目指して頑張ります!!

 

(*´∇`)ノシ ではでは~

【日記】久しぶりのダメージに関して。など

Re:スタート2日目。

新鮮な気分とリセットしないか怖いという心境です。

では本題に行きましょう。

 

久しぶりのリセットのダメージ。

久しぶりのダメージとあげるなら、

・快適に起きれない。

・色彩感覚が落ちた。

・目が死んでいた

ですね。

最強回復理論を使ったのでリカバリーは早かったです。

しかし、ダメージは軽減できてもこれだけのダメージがあると再確認出来ました。

唯一良い点は、これからしばらくの間は夢精と遺精に怯えなくてよいことですね(笑)

しかし怖いのは女性にどんな反応をしてしまって、どんな反応されるかが不安です。

今まではオナ禁70日越えのイケイケだった僕なので余計不安です。

 

今後の目標など。

ズバリ100日へ再びリベンジします!

その為にすることを決めました。

1.エロ禁の徹底

大学に入ってから、悪い友人に

「このAV観ろよ!クッソエロいからよ~」

と無理やり見せられて、翌日夢精…

もう夢精はなるべく避けたいのでエロ禁は徹底します。

 

2.食べ順ダイエット

以前も紹介しましたが、食べ順ダイエットという個人的に一番負担の少ないダイエットです。

大学生になったからには最後の4年間の間に素敵な彼女作って海に行きたいと考えているのでダイエットして中学時代の69キロにまず戻したいと考えてます。

腹筋バキバキは厳しくても、汗かいたらTシャツ脱げるくらいには痩せたいです。

 

Re:スタートの完成形は更に漢らしく、真のイケメンに!

楽しんで参ります!

(*´∇`)ノシ ではでは~

 

※追記

更新は同じく不定期更新になります!

書き忘れてすみません(゚Д゚)

 

 

 

【お知らせ】100日チャレンジ終了のお知らせ。

皆さん、100日目指して頑張るって言ったんですが、様々な理由があってリセットします。

裏切ることをしてしまい本当にすみません。

ただ、最近の僕は無気力になり更に今まで快調だった勉強もマンネリ化が進んでいると自覚していました。

そこでリセットをすることにしました。

一度リセットしてまた100日チャレンジに挑もうと思います。

ここまで応援してくださってありがとうございました〇rz

 

また今日からRE.stateです!

100日チャレンジ二章目に乞うご期待下さい!

では〇rz

 

【日記】目標達成まであと9日…大学で起こった変化について

皆さん今年の折り返しも近づく一方ですね…

皆さん今年になって素敵な彼女は出来ましたか?

私は未だに素敵な彼女がいません…(笑)

けれども、オナ禁生活70日目以降に大学生活が始まったからは魅力的な女性ばかりで若干喜んでいる私です(笑)

さあ本題に参りましょう。

遂に90日達成!!

やりました!!現在91日目であと9日でノルマ達成でございます!

蛇足ですが、某オナ禁アプリはもう階級が頂点に…(笑)

やはりオナ禁してから変わりました人生は。

プラシーボ効果だと考える方もいらっしゃいますが、個人的にはそんなこと関係ないです。

ただ前より人生が楽しく、素敵な女性に出会えることが増えたのでそれだけで自己改善に繋がっていると感じれています。

 

個人的に頑張ったこと。

やっぱり女性とのスキンシップでしょうか?

積極的にお話をしたり、講義のオリエンテーションで初めましての握手をしてもらったり…

久しぶりに女性と握手してやっぱり勇気持って話しかけての良かったです。

やっぱり地元より綺麗な方が多くて毎日眼福です(笑)

あと同時進行で引っ越し後から始めた週一の野球と食べ順ダイエットのお陰で1ヶ月で約3キロ落ちました!

食べ順ダイエット舐めてました…(笑)

でも体に影響の少ないダイエットなので学生さんには真似できる良いものなので

 

「今年こそ痩せて海行くぞ~」

 

って考える方など、まだ間に合いますよ~

新生活慣れてきたらいよいよヘルシーな料理を自炊してみようと思います。

サラダチキンで野菜たっぷりの焼き鳥丼作って見たいです。

あとはオシャレなサラダとか…

私も痩せて今年こそ海行きたいです(笑)

 

100日に向けて…

ラスト9日間時間を忘れたように頑張るってのが目標です。

 

もう100日?!早っ!

 

ってなれば完璧です(笑)

という理由で次は節目の100日!!

重大発表もあるかも…(笑)

では次は100日記念に会いましょう!!

 

(*´∇`)ノシ ではでは~

 

【オナ禁考査】遺精、夢精について考えてみる。

皆さん、サラダチキンって知ってますか?

最近ダイエット中の食品で人気ですよね!

僕はバンバンジーで頂きましたが、ホントにあっさりしてるのでダイエット中に

 

肉食いてぇ!!=͟͟͞͞(ಠ益ಠ=͟͟͞͞(ಠ益ಠ=͟͟͞͞(ಠ益ಠ)

 

って思った時にサラダチキンを使って料理してみるのもありかも…?

くれぐれも食べ過ぎには気をつけてくださいね!

それでは本題に参りましょう。

 

遺精はリセットになるのか?

つい最近起こったって自分自身かなり焦りました…

 

「シコって無いのに精子がなぜ!?」

 

って焦って急いでネット検査した所、遺精はどうやら意識があるとき少量の精子が尿と出る現象のことを言うらしいです。

なので意識してリセットしていないので夢精をセーフとするならセーフです。

わたしの場合物凄く疲れた時にトイレをしてる時起こったので恐らく全身の筋肉がリラックス状態になったみたいですが。

 

夢精はリセットにはなるのか?

もちろんなりません!!

理由は遺精同様、意識した射精ではないからです。

夢精こそ対策しづらいので夢精を失くす方法はわたし自身でもまだわからないです。

ただしこれだけは言えることがあります。

 

共通して起こったならリカバリーしよう!!

絶対に遺精、夢精が起こった前後はリセット後程ではありませんがダメージはあります。

なので亜鉛摂取や長時間睡眠を推奨します。

理由としてはわたし自身、遺精後のリカバリーを亜鉛摂取した所多分ですが回復が若干早かったと体感しているので間違いないと思います。

なので私流のリセット後の最強回復理論を試してみるべきだと思います。

 

皆さんも遺精、夢精が起こっても焦らず回復に努めましょう。

リセットにはならないので御安心を!!

 

(*´∇`)ノ ではでは~